Ziua Mondială a Sănătății Orale – 20 Martie 2025

Ziua Mondială a Sănătății Orale se sărbătorește în fiecare an pe data de 20 martie. Cu această ocazie se promovează în lumea întreagă importanța igienei orale pentru întregul organism și sunt menționate beneficiile unei sănătăți orale foarte bune, la orice vârstă.

Sănătatea orală cuprinde starea gurii, a dinților și a structurilor oro-faciale care le permite indivizilor să îndeplinească funcții esențiale, cum ar fi mâncatul, respirația și vorbirea, și are repercusiuni psiho-sociale, cum ar fi încrederea în sine, bunăstarea și capacitatea de a socializa și de a lucra fără durere, disconfort și jenă. Sănătatea orală este deosebit de importantă nu doar pentru starea danturii, ci a întregului organism. Studiile au demonstrat o legătură între anumite afecțiuni stomatologice și bolile cardiovasculare, care sunt tot mai des diagnosticate în ultimii ani, chiar și la persoane tinere, și care reprezintă principala cauză de mortalitate la nivel mondial. De aceea, igiena orală și consultul stomatologic periodic, urmat de procedurile de tratament indicate, sunt esențiale pentru a preveni apariția sau agravarea unor afecțiuni ale inimii și vaselor de sânge.

Afecțiunile cavității bucale includ afecțiuni precum cariile dentare, bolile gingivale, boala parodontală, pierderea dinților, cancerul bucal și alte probleme, fiind printre cele mai frecvente boli netransmisibile la nivel mondial, afectând aproximativ 3,5 miliarde de persoane, iar 530 de milioane de copii sunt afectați de carii dentare. Aceste afecțiuni sunt în creștere, în special în țările cu venituri mici și medii, iar povara asupra serviciilor de sănătate orală va continua să crească din cauza îmbătrânirii populației.

Bolile bucale afectează disproporționat persoanele din grupuri vulnerabile și dezavantajate, iar cei cu statut socio-economic scăzut sunt mai expuși la aceste afecțiuni pe tot parcursul vieții, indiferent de venitul țării în care trăiesc.

O sănătate orală bună este esențială pentru funcții fundamentale, cum ar fi mâncatul, respirația și vorbirea, și joacă un rol important în sănătatea generală. Durerea și disconfortul cauzate de bolile bucale pot afecta concentrarea, pot duce la absențe de la școală sau serviciu și pot contribui la izolarea socială. Dacă nu sunt tratate, bolile orale pot avea un impact sever asupra sănătății. Totuși, multe dintre aceste afecțiuni sunt prevenibile și pot fi tratate prin proceduri simple și neinvazive, disponibile în cadrul asistenței medicale primare.

Afecțiunile orale au în comun o gamă largă de factori de risc cum ar fi vârsta, sexul și factorii ereditari ce nu pot fi modificați sau influențați. Alți factori de risc sunt influențabili prin obiceiuri, comportamente și stil de viață, cum ar fi: dieta nesănătoasă, consumul de tutun, abuzul de alcool, igiena orală deficitară.

Apariția cariilor se datorează în principal obiceiurilor alimentare greșite și igienei dentare deficitare. În plus, o dată apărute, cariile se răspândesc rapid la dinții sănătoși.  Prin control regulat, cariile pot fi depistate și tratate precoce, de aceea vizitele regulate la medicul dentist, de două ori pe an, ar trebui să devină o obișnuință. Sănătatea orală poate fi astfel păstrată printr-o prevenție corespunzătoare, începând de la dinții de lapte ai bebelușilor și până la protezele dentare ale seniorilor.

Copilăria și adolescența reprezintă anii de formare a comportamentelor, inclusiv cele privind sănătatea orală, ce vor însoți elevii și adolescenții pe tot parcursul vieții. Majoritatea afecțiunilor orale, o dată apărute, sunt ireversibile și durează întreaga viață având impact asupra calității vieții și stării generale de sănătate. Politicile școlare și educația pentru sănătate sunt esențiale pentru dobândirea comportamentelor sănătoase și controlul factorilor de risc, cum ar fi aportul de alimente și băuturi dulci, consumul de tutun și alcool.

Scopul și obiectivele campaniei sunt sensibilizarea populației, de orice vârstă, cu privire la sănătatea orală și a factorilor de risc, importanța efectuării controalelor stomatologice periodice, alături de atenția deosebită ce trebuie acordată, încă de la vârste mici, igienei orale corecte și alimentației sănătoase, programe educaționale pe tema igienei orale și cu un puternic apel la acțiune către consumatori, adresat copiilor, părinților și educatorilor, îmbunătățirea utilizării măsurilor eficiente de prevenție, atât la nivel individual, cât și la nivelul comunității.

Importanța unei bune rutine pentru sănătatea orală:

• Periajul de două ori pe zi cu pastă de dinți cu fluor.

• Curățarea spațiului dintre dinți cu periuțe interdentare sau ață dentară.

• Folosirea unei ape de gură cu fluor.

• Vizita regulată la medicul stomatolog.

O dietă echilibrată, hidratarea și gustările sănătoase contribuie la formarea dinților puternici și strălucitori prin îmbunătățirea smalțului, protejarea gingiilor și prevenirea cariilor dentare. Reducerea aportului de zahăr ajută la menținerea sănătății orale și la prevenirea problemelor dentare pe termen lung. Produsele lactate, sănătatea intestinală și anumite alimente pot întări dinții, în timp ce alimentele zaharoase, acide și procesate ar trebui limitate pentru a evita deteriorarea sănătății bucale.

Această combinație de obiceiuri sănătoase și o dietă echilibrată te va ajuta să combați efectele negative ale alimentelor și băuturilor asupra dinților și gingiilor, păstrându-ți zâmbetul strălucitor și sănătos pentru anii următori.

 

Direcția de Sănătate Publică a Județului Hunedoara