Cum ne revenim după mesele de sărbători
Trebuie să evităm alcolul şi cafeaua. Sunt primele care ne dezhidratează. Acestea trebuie înlocuite cu ceaiul verde sau un măr.
Trebuie să evităm alcolul şi cafeaua. Sunt primele care ne dezhidratează. Acestea trebuie înlocuite cu ceaiul verde sau un măr.