Care sunt principalii factori de risc pentru apariţia pancreatitei şi cum pot fi aceştia ţinuţi sub control

Pancreatita este o problemă de sănătate serioasă, cu un posibil impact important asupra calităţii vieţii.

Ce este pancreatita; tipuri de pancreatită

Pancreatita este o inflamaţie a pancreasului, un organ important situat în spatele stomacului, care joacă un rol vital în digestia alimentelor şi reglarea nivelului de zahăr din sânge. Principala funcţie a pancreasului este de a secreta enzime digestive şi hormoni precum insulina şi glucagonul, care ajută la reglarea glicemiei. În cazul unei patologii cum ar fi pancreatita acută, aceste enzime digestive se activează în mod prematur în pancreas, provocând leziuni la nivelul ţesutului pancreatic.

Simptomele pancreatitei pot varia în funcţie de tipul şi severitatea acesteia. Unele dintre cele mai comune simptome includ durere abdominală severă, greaţă, vărsături, febră, puls rapid şi scădere în greutate. Durerea poate fi constantă sau poate apărea şi dispărea, poate fi localizată în partea superioară a abdomenului şi poate iradia spre spate. În cazul unora dintre pacienţi, simptomele pot fi mai puţin evidente, ceea ce poate întârzia diagnosticul şi tratamentul.

Există două forme principale de pancreatită: acută şi cronică. Pancreatita acută este o afecţiune de scurtă durată, care poate varia de la uşoară până la severă. Cu tratament adecvat, pancreasul poate reveni la starea sa normală. Pe de altă parte, pancreatita cronică este o inflamaţie pe termen lung a pancreasului, care poate duce la deteriorarea permanentă a acestuia. Confirmarea diagnosticului şi monitorizarea evoluţiei bolii se poate face printr-o serie de investigaţii şi analize  efectuate în laborator, cum ar fi amilaza serică de exemplu la MedLife, care urmăreşte funcţia pancreasului.

Factori de risc pentru dezvoltarea pancreatitei

Unul dintre cei mai comuni factori de risc pentru dezvoltarea pancreatitei este consumul excesiv de alcool. Potrivit studiilor, aproximativ 70% din cazurile de pancreatită sunt cauzate de alcool. Consumul excesiv de alcool poate provoca inflamarea pancreasului care, în timp, poate deveni cronică şi poate cauza leziuni permanente.

Un alt factor de risc semnificativ este fumatul. Chimicalele din tutun pot provoca inflamarea pancreasului şi, în timp, pot duce la dezvoltarea pancreatitei cronice. Fumatul creşte riscul de a dezvolta pancreatită cu până la 50%, conform cercetărilor.

Istoricul familial este, de asemenea, un factor de risc important. Există un risc mai mare de a dezvolta pancreatită dacă ai un membru al familiei care a avut această afecţiune. Genetica poate juca un rol important in dezvoltarea pancreatitei în până la 10% dintre cazuri.

Anumite afecţiuni medicale, cum ar fi calculii biliari, pot duce la pancreatită. De asemenea, anumite probleme metabolice, cum ar fi hipertrigliceridemia severă sau diabetul de tip 2 pot creste riscul de a dezvolta pancreatită. Aproximativ 40% din cazurile de pancreatită non alcoolică sunt cauzate de calculi biliari.

În final, alimentaţia nesănătoasă poate contribui la dezvoltarea pancreatitei. Un stil de viaţă nesănătos, cu o alimentaţie bogată în grăsimi şi zaharuri, poate contribui la dezvoltarea pancreatitei. O dietă echilibrată şi sănătoasă, bogată în fructe, legume, cereale integrale şi proteine slabe poate reduce riscul.

Metode de reducere şi control al riscului

Adoptarea unui stil de viaţă sănătos este una dintre cele mai eficiente metode de a reduce riscul de a dezvolta pancreatită. Acest lucru implică adoptarea unei diete echilibrate, bogată în fructe, legume, proteine slabe şi cereale integrale şi săracă în grăsimi saturate, zahăr rafinat şi alcool. În plus, este esenţial să îţi menţii greutatea în limite normale şi să faci exerciţii fizice în mod regulat.

De asemenea, evitarea consumului de alcool şi tutun are un impact semnificativ asupra reducerii riscului de pancreatită. Alcoolul şi tutunul sunt factori de risc majori pentru dezvoltarea acestei boli.

Un alt aspect important în prevenirea pancreatitei este controlul nivelului de trigliceride. O concentraţie ridicată de trigliceride în sânge poate cauza pancreatită. Prin urmare, menţinerea unui nivel normal de trigliceride prin dietă şi medicamente poate preveni dezvoltarea acestei boli.

Monitorizarea şi controlul afecţiunilor medicale existente este, de asemenea, esenţială. Anumite afecţiuni medicale, cum ar fi diabetul sau bolile biliare pot creşte riscul de a dezvolta pancreatită.

Înţelegerea factorilor e risc pentru pancreatită şi a modului în care aceştia pot fi gestionaţi poate ajuta la prevenirea bolii, depistarea precoce a acesteia şi gestionarea sa eficientă, menită să prevină eventuale complicaţii. Discută cu medicul despre îngrijorările tale cu privire la pancreatită, pentru a primi recomandări personalizate, în funcţie de starea ta de sănătate!

 

news.ro